花生清洗1次，然后放入到温水中，浸泡5小时，直到花生全部都泡发好，沥干水分备用。

浸泡花生
2.红枣先洗净，在冷水中浸泡15分钟，沥干水分，然后切成小碎末备用。

浸泡红枣
3.将泡发后的花生和红枣全部放入到搅拌机中，加入700ml的，搅拌2分钟，将搅拌好的汁水进行过滤即可备用。

过滤花生红枣
4.将过滤的汁水放入到锅中煮开，再放入适量的冰糖，即可食用。

花生红枣汤
【胡师傅有话说】:
1.浸泡好的花生，花生皮是不能去掉的，花生上的红皮，有补血的作用，是非常好的营养物质。
2.搅拌好的花生红枣汤，小孩喜欢喝糊的，就不需要过滤，直接将打好的花生红枣汁放入到锅中煮开即可。
3.如果家里有破壁机的，直接将泡好的花生、红枣全部放入到破壁机中，进行打碎加热即可食用。

花生红枣汤
花生红枣汤是非常有营养的早餐汤，多给孩子喝，个子噌噌往上窜，比喝牛奶都强，成本2元钱。大人多喝，气色好，人也精神。花生红枣汤我们每次可以多做一些，然后放入到冰箱中保存，想喝的时候，热一下就可以。最后祝所有的小孩都能健康的成长！
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