关注最近有一个说法：朋友圈里的中年人平均每个月焦虑一次，每次养活一篇10万+。而中年家长的焦虑程度还需要再乘以10。
是什么让家长们如此焦虑?现代社会竞争激烈？学校课业压力大？孩子太不自觉？孩子太笨？孩子在学校里老闯祸？孩子情商太低。。。列夫.托尔斯泰有句名言：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。别人家的娃娃都是棒棒的，自己家的娃娃各有各的毛病。

现代社会竞争激烈，学校课业压力很大，孩子们有很多形形色色的问题。这些现实的问题，我们难以避免。
但是，为什么有些父母就能那么气定神闲、保持微笑。有些父母就焦躁的跟热锅上的蚂蚁似的，心神不宁。如何来化解孩子教育带来的压力呢？
首先，作为家长，总是希望自己的孩子各方面都是棒棒的，这个心情是可以理解的。但是，毕竟，每个孩子天生就不一样。有些好动，有些好静；有些智商高，有些情商高；有些记忆力强，有些想象力丰富；有些善良富有同情心，有些沉着冷静。天生的性格特点造就了不一样的孩子。所以，不要拿你家孩子的弱项和其他孩子的强项去比较。要清楚的看到自家孩子的优点和缺点，避免盲目比较。萝卜和青菜，都有人喜爱。你非要拿萝卜和青菜比个高低，那是毫无意义的一件事。
其实，大多数人都是平凡的普通人，包括你自己，所以也要用一颗平常心对待家里的普通孩子。
但是，普通孩子并不代表没有希望，普通孩子一样可以拥有自己的梦想，一样可以在自己喜欢擅长的领域发挥特长。所以，家长要学会的是，在自己孩子身上找不同，找亮点。擅长什么就做什么，还是那句老话：三百六十行,行行出状元。现在社会也比以前更加多元更加开放，有些家长会说，我家娃不会读书，一天到晚就知道吃。要知道，你真热爱美食，爱专研美食，五星级酒店的主厨也是年薪上百万的！
接下来，设定合理目标。不要把孩子的目标都设在全班第一，清华北大。如果这样，还有谁来为我们烧可口饭菜，谁给我们带来美妙音乐，谁来保卫城市的安全，社会需要方方面面的人才，孩子也需要一个能体现自身真正价值的工作。父母应该尊重孩子内在真正的感觉，内在真正的想法，内在真正的需求。
虽然现实残酷，但是我们还是要做快乐父母。焦虑抑郁对身体伤害非常大，已经有多个新闻报道，妈妈听到孩子的成绩泪崩，开家长会开到心梗等。父母的焦虑抑郁情绪对孩子也会造成很大的伤害，父母很容易把这种情绪传达给小孩，造成小孩压力过大，听不了父母喋喋不休唠叨而离家出走的孩子数不胜数，初高中压力大，因为情绪抑郁而休学的也不在少数。